Как победить депрессию
Говорят, что справиться с депрессией в одиночку не представляется возможным. Потому что она полностью дезорганизует, замораживает, отбивает охоту что-то делать. Постоянное чувство печали, беспокойства, тревоги, пустоты. Чувство безнадежности и безысходности. Чувство вины, никчемности и беспомощности. Апатия, потеря интереса или удовольствия к обычным занятиям, включая секс. Бессонница или сонливость по утрам. Отсутствие аппетита (или стремительное [...]